不眠｜名古屋中村区の整体院わたしのからだmine

手や足のゆがみをとる…。不眠となんの関係があるの？

歩く、走る、スマホやパソコンを触る、いすに座る…

人間の生活には欠かせないことが、血のめぐりを悪くさせている。

だからって、しないわけにはいかない。だってみんな生活してるんだもん。生きてるんだもん。

だからゆがみ（圧力）をとることで、血の流れがよくなって、良い眠りにもつける。

血をめぐらしてあげることで、眠りはもちろんのこと、からだも、こころも健康になる。